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6 en page d’accueil à renouveler régulièrement.

BIEN DANS SA PEAU, BIEN DANS SA TÊTE – Coaching de vie et gestion de conflit

Christel Schirmer Bien dans sa peau, bien dans sa tête , , , , ,
BIEN DANS SA PEAU, BIEN DANS SA TÊTE – Coaching de vie et gestion de conflit

 Diffusion : Lundi  12 janvier 2026 à 10h00

Rediffusion : Samedi 17 janvier 2026 à 18h00

Une émission préparée et animée par Christel SCHIRMER et Ange MÉNEC

 

Coaching de vie et gestion de conflit

Une fois n’est pas coutume, pour cette émission mensuelle Christel et Ange n’ont pas d’invités. En ce début d’année 2026 ils ont décidés de s’interviewer mutuellement sur leurs compétences et leurs passions respectives : l’humain.

 

crédit photo : Axel

Ange Ménec, après une carrière dans la finance s’est reconverti dans le coaching de vie. Aujourd’hui à la retraite, il nous explique ce qu’est le coaching, la déontologie du coach, les coûts et le principe d’une séance basée sur les petits pas. Avec des exemples vécus, Ange illustre les résultats, parfois étonnants, qu’un coaching peut faire émerger.

Ne pas rester bloqué et faire appel à un coach de vie pour avancer, n’est-ce pas un beau cadeau à se faire en 2026 ?

Christel Schirmer est une passionnée de l’Humain avec un grand H. Sa formation de médiateure certifiée l’a amené à devenir formatrice en gestion de conflit auprès des agents territoriaux. Quelques 1500 agents formés plus tard, elle est capable de décortiquer le processus du conflit dans le détail. Christel nous partage les mécanismes du conflit et nous livre quelques recettes pour le désamorcer.

Nous sommes tous exposés au conflit un jour ou l’autre : mieux comprendre le mécanisme vous donnera quelques clés pour dédramatiser les situations difficiles. 

 

Une idée, une suggestion, une thématique à proposer ?

Radio Pays d’Hérault et RPH Sud est VOTRE Radio – contactez nous !

contact@christel-schirmer.com       ou       06 67 45 14 33

*Hello Bel-oiseau* Polyrythmique janv.2026

Hello Bel-Oiseau Polyrythmique , , , , ,
*Hello Bel-oiseau* Polyrythmique janv.2026

 

Diffusion : le 1er samedi du mois à 23h et rediffusion le jeudi suivant à 22h.

Je vous invite à explorer avec moi, le vaste univers de la musique électronique. Je m’appelle Hello bel-oiseau, et il me tient à cœur de vous faire découvrir ou redécouvrir, des artistes d’ici ou d’ailleurs en mixant leurs titres.

Programmation musicale du samedi 3 Janvier 2026 :

1ère partie

FOGGY tiré de EASY DUBZ, de Tom Manzarek paru le 29 mai 2024

 

BAE de l’album Omakase Colors Vol.2, de Goldie B paru le 17 janvier 2024

 

Baile De Blues & Wait a minute de l’album 34U.2 par Mia Koden 10 septembre 2024

 

2ème partie:

Slow de CHMPLOO de l’EP SLOW juin 2025 – ohana music

 

Dito de l’album MB018 par Audio Werner , ce titre est sorti le 6 juin 2009
copyright (c) Audio Werner

 

The Afterhours (Extended Mix) par Kyle Watson / P&C 2023 Defected Records Limited

 

In the Park / Snakes de Marco Strous /Date de sortie 2024-06-14 /Label Black Book Records

In the Park / Snakes

 

3ème partie

Venom Anthem par D!lemma /Aspire Higher paru le 22 octobre 2024

 

HOODLUM FC par Cartridge & Hoodlum FC / Out Aug 30th crédits paru le 30 août 2024

 

Criso – DNA
de l’album DUPLOC ARTILLERY Collection par Ternion Sound, 11th Hour, Subculture, CØNTRA, Criso

 

SEE JOY de l’album JUKEBOX par Odd Occasion

 

Welcome To London (J.Sparrow Remix) par Flowdan

Tchaïkovski, la musique, voix de l’âme et délivrance.

Philippe Denis Excursion musicale ,
Tchaïkovski, la musique, voix de l’âme et délivrance.

 

Emission diffusée le vendredi 9 janvier 2026.

Extraits musicaux (tous de Tchaïkovski) :

1 Le Lac des cygnes Op.20, Musique de ballet, Ouverture.

Orchestre philharmonique de Radio France, direction Mikko Franck.

2 Sextuor à cordes Souvenir de Florence Op. 70, fin du premier mouvement.

Sextuor à cordes Janine Jansen and Friends.

3 Le Lac des cygnes Op.20, Musique de ballet, Variation du Prince et de l’Oiseau.

Orchestre philharmonique de Radio France, direction Mikko Franck.

4 Quatrième symphonie Op. 36, Andantino.

Orchestre symphonique de la Radio de Frankfort, direction Carlos Miguel Prieto.

5 Souvenir d’un lieu cher Op. 42, 1er mouvement Méditation.

Julia Fischer violon, Jakov Kreisberg piano.

6 Concerto en ré majeur pour violon Op. 35 début du premier mouvement Allegro moderato.

David Oïstrak violon, Orchestre de Philadelphie, direction Eugène Ormandie 1962.

7 Opéra Eugène Onéguine, air de la lettre de Tatiana à Onéguine.

Lucia Popp soprano, Orchestre de la Radio de Munich, direction Stefan Soltesz.

8 Sérénade musicale pour Cordes Op. 48, valse du 2ème mouvement.

Orchestre de chambre de Norvège, direction Terje Tonnesen.

8 bis (fond musical) Cycle de 12 pièces pour piano, Les Saison (juin).

Alexander Malofeev piano.

9 La Belle aux bois dormant Op. 66, valse.

Orchestre symphonique Svetlanov, direction Talié Mikelssen.

10 Symphonie n°6 en si mineur Op. 74, dite Pathétique, Adagio lamentoso.

Orchestre symphonique de la Radio de Frankfort, direction Lionel Bringier.

11 Opéra La Fille des neiges, final de l’acte III.

Orchestre national de Paris, direction Kristjan Järvi.

Vivre ici – Un concert pour les enfants vietnamiens avec Jean-Phillipe Duong Van

Samuel Heyndrickx Vivre ici ! ,
Vivre ici – Un concert pour les enfants vietnamiens avec Jean-Phillipe Duong Van

 

Diffusion  : Vendredi 09 janvier 2026

Animatrice : Luna Jauneaud -stagiaire-

Invité : Jean-Philippe Duong Van, musicien

Aujourd’hui, dans vivre ici, on discute avec Jean-Philippe Duong Van de ses engagements auprès des enfants vietnamiens à travers des concerts caritatifs qu’il organise à la chapelle d’Arboras depuis 8 ans. Dans cette émission, il parle des actions qu’il effectue après avoir récolté des fonts, de la réalité des choses au Vietnam. Il parle de comment il entretien son aide sur place, et à quel point ça lui tient à cœur, de par ses origines, de faire ça.

Alors écoutez tout ça et rendez-vous ce samedi à Arboras à 18h pour partager ce moments de générosité ! 🙂

sur facebook + d’infos ici

Cinq Myth’Nutes – Episode 0 : Pater « Ouranos-Terre », la création du monde

Théo Bressy Cinq MythNutes, Non classé , ,
Cinq Myth’Nutes – Episode 0 : Pater « Ouranos-Terre », la création du monde

Podcast: Play in new window

Diffusion : le mardi 6 janvier à 18h15
Rediffusion : le mercredi 7 janvier à 12h15

Au tout début, il n’y avait rien. Rien, vraiment ?
Partons à la découverte des balbutiements du monde mythique !

Ouranos comme premier père de l’histoire, et déjà les premiers conflits intergénérationnels avec son fils, Cronos.

Cinérama – Des chroniques pour bien débuter l’année

Vincent Pourrageau Cinérama
Cinérama – Des chroniques pour bien débuter l’année

 Diffusion : Le mercredi 7 janvier à 16h00
Rediffusion : Le jeudi 8 janvier à 10 h

LES CHRONIQUES

Le Pays d’Arto

Ma frère

Le Studio photo de Nankin

Un voleur sur le toit

NOS COUPS DE COEUR 2025

On revient sur l’année 2025 avec trois films à revoir.

LES REMERCIEMENTS

On tient à remercier les cinémas Diagonal, Utopia, Pathé et CGR qui nous facilitent le travail… et les distributeurs qui nous font confiance…

« Quand le jazz est, quand le jazz est là » – Michel Petrucciani, accompagnateur

Henri De Ruyver Quand le jazz est là
« Quand le jazz est, quand le jazz est là » – Michel Petrucciani, accompagnateur

Diffusion : lundi 5 janvier à 19 h 15

Rediffusion : samedi 10 janvier à 11 h

Cette semaine, « Quand le jazz est, quand le jazz est là » explore une facette méconnue  du grand pianiste que fut Michel Petrucciani. Notre ami Francis Dupeyron (à gauche sur la photo) nous fait découvrir un Michel Petrucciani, accompagnateur et non pas leader. Mais même en tant qu’accompagnateur  (sideman en bon anglais), on repère déjà un talent inné chez cet artiste qui nous a quittés trop tôt en 1999 à l’âge de 37 ans. Alors découvrons-le, durant cette émission, aux côtés de Joe Lovano, Charles Lloyd, Michel Graillier, Wayne Shorter, Steve Grossman et même… Charles Aznavour !

L’Eau A la Bouche – Un monde meilleur est possible, et si en 2026…

Matthieu Thelen L'eau à la bouche , , ,
L’Eau A la Bouche – Un monde meilleur est possible, et si en 2026…

 

Bonjour à toutes et tous,

Pour cette première émission de l’année 2026, je vous propose de prendre le temps de questionner le sens de la Vie, de nos vies. Chaque nouvelle année peut être l’occasion de regarder autrement nos choix, nos valeurs, ce à quoi nous donnons une importance, les relations à notre environnement, nos liens avec nos proches ou avec la Nature, voir quoi faire évoluer dans notre regard du monde si cela ne va pas trop ou même si ça va plutôt bien.
Pour en parler, j’ai invité Alain LEVAVASSEUR que nous avions déjà brièvement rencontrer dans une précédente émission avec la promesse de prendre le temps d’une nouvelle émission pour parler avec lui du sens de la Vie dans notre monde actuel. Il nous partage sa vision et sa réponse à cette question existentielle à la lecture de son ouvrage « Un monde meilleur est possible ! » paru en février 2025. A travers son regard et ses analyses, c’est l’occasion d’interroger notre propre vision du monde pour démarrer cette année 2026. Et c’est pourquoi il sera notre invité aujourd’hui.

L’émission 100% radio nature EAU A LA BOUCHE a tous les mois pour sujet le Vivant, la biodiversité ou les milieux naturels situés non loin de chez vous. Elle donne la parole à celles et ceux qui agissent pour sensibiliser, informer, préserver ou protéger la Nature.

Elle est diffusée sur plusieurs radios associatives de l’Hérault, du Sud-Aveyron et du Tarn :

Bonne écoute, bonne journée !

MaTthieu THELEN, pour l’Eau A la Bouche, émission 100% nature
06.84.21.85.65 / m.thelen@orange.fr

Gelées en janvier, blé au grenier

Hubert De Bon Agenda du jardinier , , ,
Gelées en janvier, blé au grenier

RSP et réglementation sur les semences- 

Diffusion : lundi 5 janvier 2026  à 9h15

Rediffusion : lundi 5 janvier 2026  à 18h15

Animateur: Hubert de Bon

Technique: Axel Sauvajon

Cette 15ème émission de l’Agenda du jardinier comprendra deux parties: une présentation des princpaux travaux du jardinier en janvier, puis l’annonce d’une grave décision du trilogue, réunion européenne sur l’élaboration des lois en Europe.

Neige à Aumelas

 

   Chou frisé

Sur le marché, on trouve de nombreux légumes en cours de récolte ou conservés : les courges, les pommes de terre, les oignons, comme l’oignon de Tarassac et d’autres oignons de garde comme le Tropea. On trouve aussi de nombreux légumes feuilles : les choux,  les poireaux, , le panais, mais aussi des racines comme le radis noir.

C’est la fin de la préparation des sols avec, par exemple, incorporation de la matière organique. Vous pouvez aussi  commencer les semis en les protégeant du froid, notamment ceux  sur couches chaudes ou sous film non tissé.

Oignon Tropea                   Radis

Butternuts et courge                    Semis sur couche chaude

L’autre point que j’aborde dans cette émission est l’autorisation de manipulations génétiques en réunion du trilogue:  organe de discussion qui rassemble le Parlement européen, le Conseil de l’Europe et la Commission européenne et donne les orientations précises dans l’élaboration des lois. Cet accord a été trouvé dans la nuit du 3 au 4 décembre 2025. Au total, ces manipulations peuvent atteindre 20 modifications du génome et leur dissémination en plein champ en l’absence d’étiquetage dans les produits finaux.

Le Collectif des semeurs du Lodévois-Larzac, qui comme les 80 autres associations du Réseau Semences paysannes (RSP) qui existe depuis deux décennies, travaille avec le vivant sans le privatiser, en respectant le fonctionnement naturel des plantes. Les membres  du RSP défendent une agriculture écologique, paysanne et sociale ancrée dans les territoires.

N’oubliez pas la prochaine bourse d’échanges de graines et de plants à Octon le 8 février 2026.

Pour en savoir plus:

https://www.semencespaysannes.org/

https://www.grainesdeliberte.coop/ogm-ntg-l-europe-capitule-sur-le-dos-de-ses-habitant-e-s–1469723391370.htm

www.semeurslodevoislarzac.fr

 

 

Les Ados de la Radio, émission spécial Noël

Maéva Ateliers Radio
Les Ados de la Radio, émission spécial Noël

 

Diffusion : le mercredi 24 décembre à 13h

Tous les lundis, les élèves du club radio du collège Lo Trentanel de Gignac se retrouvent pendant leur pause de midi pour préparer ensemble leurs émissions radios. Soutenus par leur professeur documentaliste Patricia Le Damany, ils proposeront une émission à chaque période de petites vacances.

Et pour les fêtes de Noël, les élèves du club vous propose une émission spéciale :

  • Le prix des Incorruptibles, par Chloé,
  • Pourquoi et comment Noël est devenu une fête commerciale par Chloé,
  • L’histoire des marchés de Noël avec Gabrielle et Sarah,
  • Cléa interview Mickaël Soas, électricien, et nous parle de l’impact écologique des fêtes de Noël,
  • Débat : offrir un animal à Noël, bonne ou mauvaise idée ? par Raphaël,
  • Lindsay nous parlera des rennes (ceux qui volent et ceux qui ne volent pas^^),
  • et enfin Alphonse nous présentera la vie des manchots.

Joyeux Noël !