BIEN DANS SA PEAU, BIEN DANS SA TÊTE – À table !

Christel Schirmer Bien dans sa peau, bien dans sa tête 10/01/202514/01/2025Interview, Santé, Société, uneEmissionsJour

Diffusion : Lundi 13 janvier 2025 à 10h00

Rediffusion : Samedi 18 janvier 2025 à 18h00

Invités : Justine PALPACUER et Yaski CHAN, diététiciens et nutritionnistes

Modération : Christel SCHIRMER et Ange MÉNEC

À TABLE !

Après les incontournables banquets de fin d’année, nos deux invités sont deux diététiciens nutritionnistes expérimentés.

Il vont nous aider et donner des idées pour tenir nos bonnes résolutions de santé pour 2025.

Passionnés par l’humain, ils parlent avec enthousiasme de leur métier et donnent au passage de nombreux conseils.

Par exemple : si vous avez envie de manger beaucoup de chocolat – alors, mangez en !

Justine et Yaski alertent également sur les illusions que procurent certains régimes promus par des publicités et qui mènent essentiellement à des effets yo-yo.

A retenir surtout et avant tout : réviser la manière de s’alimenter n’est pas synonyme de privations et de frustrations, au contraire !

Justine PALPACUER et Yaski CHAN nous expliquent les mécanismes psychologiques sous-jacents et vous dévoilent le secret d’une reprise en main qui tient en trois mots : conserver le plaisir !

Bien s’alimenter procure des résultats qui dépassent le périmètre physique, les bienfaits sont aussi d’ordre psychique, bref, bien s’alimenter, c’est être bien dans son corps et bien dans sa tête !

Une mention particulière pour la Mission : « Retrouve ton cap » un programme destiné à prévenir le surpoids et l’obésité infantile à travers une prise en charge pluridisciplinaire, qui se généralise sur l’ensemble du territoire.

Une idée, une suggestion, une remarque ?

Contactez nous, car Radio Pays d’Hérault et RPH SUD sont VOS radios

– nous sommes à votre écoute !

Christel et Ange : 06 67 45 14 33 ou contact@christel-schirmer.com

photos : @Axel et @pexels shvets production

Les Arts de Lodève : Nocturne à L’App’Art et entretien avec Jean-François Caudry

Pablo Emission spéciale 10/01/202507/01/2025Artiste, Culture, Interview, uneEmissionsJour

Diffusion : Vendredi 10 Janvier à 15h00

Réalisation : Pablo

Dans notre petit art trip à Lodève, vous découvrirez l’existence d’un lieu où se réunissent plusieurs créateurs tout aussi singulier : l’App’art.

Dans cet immeuble où se mêle appartements et ateliers d’artistes, nous avons fait la rencontre de Jean-François Caudry ainsi qu’une retrouvaille inattendu avec Sophia Burns (Just a Hub) qui, en cette fin d’année avec l’association Potentiels Jeunes, a prit l’initiative de crée une exposition numérique, projeté sur les façades des bâtiments de la Place Alsace-Lorraine, collant, fusionnant, réinterprétant les œuvres des différents artistes présents sur l’App’art, notamment Jean-François Aubert, Caudry ou encore Xavier Dole, mais aussi quelques jeunes participants à cette nocturne qui a eu lieu le Samedi 14 Décembre de l’année passée.

Un moment magique mettant en lumière le quartier et les artistes de l’immeuble pour finir l’année 2024.

Le Club des Chineurs #22 avec DJ Pit The Soul Man

Geoff Clinton Club des chineurs 02/01/2025Culture, Interview, Musique, uneCultureMusiq, uneEmissionsJour

Diffusion : Lundi 23 décembre 2024 à 17h00
Rediffusion : Samedi 28 décembre 2024 à 21h00

Pour ce 4ème Club des Chineurs de la saison 3, Geoff Clinton invite DJ Pit The Soul Man, résident de la salle de spectacle alternative Le StuP à Béziers, pour nous parler de son parcours de disc-jockey et de la programmation 2025 de ce lieu culturel associatif biterrois. Il présente ici une partie de sa collection de vinyles : 2 disques récemment chinés, 2 disques de chevet, 2 coups de cœur et 2 disques rares.

Playlist de l’émission :

Salif Keita feat. Cesaria Evora – Yamore [Universal Music / 2002 – édition vinyle sortie en 2022]
Jorge Ben – Medley (Por causa de você, Menina / Chove chuva / Mas que nada) [Philips / 1973]
Grace Jones – Walking in the Rain [Island Records / 1981]
Flavia Coelho – Na favela [PIAS / 2016]
HIDE – Antelope [Ditto Music / 2023]
LpLpo – Dlihc Gninrom – Wake [Yes is More Music / 2016]
Alright Mela – Yamma [Mela Prod / 2024]
Thomas Bangalter – Club Soda [Roulé / 1998]

Instagram DJ Pit The Soul Man : https://www.instagram.com/dj_pit_the_soul_man
Instagram Le StuP : https://www.instagram.com/le_stup_beziers
Facebook Le StuP : https://www.facebook.com/p/Le-StuP-100088455270953
Le StuP sur HelloAsso : https://www.helloasso.com/associations/le-stup

Metallishow – Emission de janvier

Jaco Metallishow 02/01/202502/01/2025Culture, Interview, Musique, Rock, uneCultureMusiq, uneEmissionsJour

Diffusion : 02/01/2025
Rediffusion : 05/01/2025

Paradis minuit

Paradis minuit nous revient avec un nouvel opus sous forme de nouvelle.
5 titres à la rencontre de deux personnages écorchés, atypiques et attachants.
Dans un package signé motch, le voyage d’Elise est entre ombre et lumière, avec une écriture sensible et des guitares bien trempées dans le rock n roll le plus pur.
Authenticité, alour du propos, la poésie de Marielle est bien présente au mileu des mélodies imparables et le felling sauvage des guitares de motch et Gilles.
Le voyage d’Elise de Paradis Minuit touche au coeur et à lesprit, bref, à l’essentiel…

Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=100049243002651
Instagram : https://www.instagram.com/paradis.minuit/
Youtube : https://www.youtube.com/@paradisminuit951

Se(p)t de Coeur en bref – Julie ROUSSEAU

René Pagès Se(p)t de coeur en bref 30/12/202430/12/2024Culture, Interview, Musique, uneEmissionsJour

« LA CHANSONNETTE »

Julie ROUSSEAU

évoque cette chanson extraite de son album

« LE VISAGE DE RIVER»

DIFFUSION: Lundi 30 décembre à 8h15

REDIFFUSION: le même jour à 12h45

Se(p)t de Coeur en bref – Mary BACH

René Pagès Se(p)t de coeur en bref 24/12/202424/12/2024Culture, Interview, Musique

« AU SOMMET »

Marie BACH

évoque cette chanson extraite de son album

« ETRANGE ABSENCE»

DIFFUSION: Lundi 23 décembre à 8h15

REDIFFUSION: le même jour à 12h45

CLARIKA – Se(p)t de Cœur

René Pagès Se(p)t de cœur 19/12/2024Culture, Interview, Musique

Le « Se(p)t de Cœur de « CLARIKA »

Diffusion: Jeudi 12 décembre à 17h

Rediffusion : Mardi 17 décembre à 21h

Se(p)t de Coeur en bref – Liz VAN DEUQ

René Pagès Se(p)t de coeur en bref 19/12/202424/12/2024Culture, Interview, Musique

« POINT DE RUJPTURFE »

Liz VAN DEUQ

évoque cette chanson extraite de l’ album de Bernard JOYET « FRANGINADES 2 », chanson qu’elle chante en duo avec lui

« ENFERMEE DEHORS»

DIFFUSION: Lundi 16 décembre à 8h15

REDIFFUSION: le même jour à 12h45

Se(p)t de Coeur en bref – Marion COUSINEAU

René Pagès Se(p)t de coeur en bref 19/12/202424/12/2024Culture, Interview, Musique

« POEMES »

Marion COUSINEAU évoque cette chanson, EDNCORE un inédit et donc la première diffusion de ce titre

DIFFUSION: Lundi 9 décembre à 8h15

REDIFFUSION: le même jour à 12h45

Se(p)t de Coeur en bref – Marion COUSINEAU

René Pagès Se(p)t de coeur en bref 19/12/202424/12/2024Culture, Interview

« MARCHER »

Marion COUSINEAU évoque cette chanson, un inédit qu’elle nous a offert avant son retour au Québec: c’est la première diffusion de ce titre

DIFFUSION: Lundi 2 décembre à 8h15

REDIFFUSION: le même jour à 12h45